Poslednou dobou sa nestíham v posilke proste čudovať a zaznamenal som pár fitness omylov:

1. Mobilné telefóny používané počas cvičenia.

2. Čoraz väčšie slúchadlá s muzikou na hlave.

3. Tí, ktorí videli techniku cvikov z okna rýchlo-idúceho vlaku, radia tým, ktorí vyzerajú, akoby ich ten vlak prešiel.

4. Ľahnúť na lavičku a ešte ponamáhať biceps = BEAST MODE!!!

5. Oblečené bodybuilderské značkové tričká, fitness tepláky, make up a výzor z prehliadkového móla, no niekto tu zrejme vidí “gym” zvnútra po prvý krát.

6. Partia chlapcov zameraná na jeden cvik, ale zabraté sú všetky stroje i lavičky naokolo s uterákmi a fľaškami na vodu. Samozrejme o nich musí vedieť celé fitko, akí sú borci!

7. Otázka: “Koľko vytlačíš?”

8. Posilky otvorené do polnoci.

9. Nepoužívanie uterákov a nečistenie strojov po sebe.

10. Namyslenosť, arogancia… Pýche predchádza pád!

Keď sa chcem niečomu venovať, tak si o tom najskôr niečo naštudujem a robím to následne poriadne! Idete si zacvičiť alebo sa predvádzať? 😉